好萊塢御用教練 來台傳授密技!

羨慕好萊塢女星的姣好身材嗎?國內健身業者請來5位好萊塢明星的御用健身教練,帶來現在最紅的健身運動,像是邊騎飛輪邊跳舞甚至做重量訓練,結合多種運動,不只消耗熱量,還能雕塑身材。

重節奏的電子音樂,腳跟著節拍踩飛輪,上半身也沒閒著,扭扭肩,還有整齊劃一的手部舞蹈,鍛鍊線條,啞鈴也出動,瘦手臂啊瘦手臂啊,這招還能搶救蝴蝶袖快點掰掰。這樣的健身,一口氣融合了多種運動,就是目前好萊塢最紅的健身運動。這五位教練可都大有來頭,包括了美國流行樂小天后泰勒絲,以及影后安海瑟威和維多利亞內衣名模的健身教練通通在裡面,專程來台交授最潮的健身舞蹈,讓您和好萊塢明星跳同一支舞,動滋動滋甩開肥肉。

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